F3 Beljakovine

Formula 3 – beljakovine so osnovni gradniki naših celic, zato jih nujno potrebujemo. Včasih jih s hrano ne zaužijemo dovolj ali pa poleg beljakovin zaužijemo veliko maščob in kalorij (meso, mlečni proizvodi, ribe). F3 je na sojini in sirotkini osnovi, brez nezaželenih maščob in kalorij, kar pomaga pri vzdrževanju puste telesne mase. Priljubljene so predvsem med vegetarijanci in športniki. Beljakovine lahko dodamo v F1 (šejk), juhe, omake ipd.